Letní péče o pleť pro muže: Jak vypadat svěže i v největších vedrech
Léto je skvělé období, ale pro pleť představuje pořádný zátěžový test. Slunce, pot, časté sprchování, klimatizace nebo prach z města – to všechno může pokožku oslabit, vysušit nebo podráždit. Dobrá zpráva? Stačí pár jednoduchých kroků a tvoje pleť zůstane zdravá, čistá a odolná.
1. Čištění: Každodenní základ pro zdravou pleť
V létě se víc potíme, produkujeme více mazu, na obličeji ulpívají zbytky opalovacích krémů, prach i nečistoty. Pokud pleť důkladně nečistíš, póry se ucpávají, vznikají pupínky a další péče nemá šanci fungovat.
Doporučujeme:
Koolman Cleansing Foam – šetrná, ale účinná čisticí pěna. Rozpouští maz i nečistoty díky kombinaci přírodních olejů a moderních povrchově aktivních látek. Nevysušuje, nedráždí a respektuje pH pokožky.
Používej ráno i večer. Pokud sportuješ nebo se hodně potíš, klidně i během dne opláchni obličej vodou.
2. Hydratace: Zevnitř i zvenku
Pít hodně vody je v létě základ. Ale pozor – pleť je poslední, kam se dostane. Proto je důležité vodu v pokožce také udržet. Dehydratovaná pleť může paradoxně vypadat mastně – protože se sama snaží ochránit zvýšenou produkcí mazu.
Doporučujeme:
Koolman Hyaluronové Sérum – obsahuje dvoumolekulární kyselinu hyaluronovou, která hydratuje do hloubky i na povrchu.
Koolman Krém 24 – lehký, nemastný krém se skvalanem, kaviárovým extraktem a vitaminy. Ideální pro letní měsíce.
Používej po čištění ráno i večer. Kombinace séra a krému pleť zklidní, vyživí a chrání.
3. Ochrana proti slunci: Nevynechávej SPF
Největší chyba? Vynechat opalovací krém. UV záření způsobuje nejen předčasné stárnutí, ale i pigmentové skvrny a oslabení kožní bariéry.
Používej denní SPF každý den – i když je pod mrakem. Hledej produkty s lehkou texturou, které se rychle vstřebávají a nezanáší póry.
Vhodné je SPF 30+ a ideálně s minerálním filtrem. SPF je tvůj nejlepší anti-aging produkt.
4. Deodorant: Základní hygiena i respekt
V létě potíš víc než jindy – a to nejen při sportu. Používání deodorantu není volitelný doplněk, ale základní ohleduplnost.
Deodorant neutralizuje zápach, antiperspirant omezí i samotné pocení. Vyber si, co ti vyhovuje – hlavní je používat každý den.
Tip: Vybírej bez obsahu alkoholu, který může dráždit pokožku po holení.
5. Péče o oční okolí: Malý krok, velký rozdíl
Kůže kolem očí je nejtenčí, bez mazových žláz a velmi citlivá na slunce, vítr i únavu. Výsledkem bývají otoky, tmavé kruhy a jemné linky.
Doporučujeme:
Koolman IT Eye Gel – s panthenolem, světlíkem a extraktem z řepíku. Chladí, hydratuje a eliminuje známky únavy během pár vteřin.
Používej ráno i večer, ideálně před sérem a krémem.
6. Sprchování: I tělo potřebuje péči
Časté sprchy = riziko vysušení. Silné sprchové gely mohou narušit kožní bariéru a způsobit olupování nebo podráždění.
Doporučujeme:
Koolman Sprchový olej – jemně čistí a zároveň hydratuje. Obsahuje olej z hroznových jader, mandlový olej a vitamin E.
Ideální na každodenní použití, zejména po sportu nebo slunění.
Nejčastější otázky (FAQ)
Můžu v létě vynechat hydratační krém?
Ne. Jen ho vyměň za lehčí. I mastná pleť potřebuje hydrataci – jinak se mastí ještě víc.
Mám v létě měnit rutinu?
Ano. Přizpůsob ji teplotě – lehčí textury, častější čištění, SPF navíc.
Co s mastnou pletí?
Pravidelně a šetrně čistit, hydratovat bez alkoholu a doplnit peelingem 1–2× týdně.
Shrnutí: Jak v létě pečovat o pleť
✅ Ráno i večer čistit a hydratovat
✅ Denně SPF
✅ Oční gel pro svěží pohled
✅ Deodorant jako základní slušnost
✅ Sprchový olej pro tělo bez podráždění
Vyzkoušej letní péči od Koolman
Všechny doporučené produkty najdeš v našem e-shopu
Pečuj o sebe bez zbytečných komplikací. Stačí pár minut denně – a rozdíl poznáš hned.
Petr „Pity“ Krejczy (45 let)
Spoluzakladatel Koolman.cz & profesionální kosmetik – odborník na pánskou pleť
